█ _ ياسمين محمود 2022 حصريا كتاب الشيف الذهبي 2024 الذهبي: تقول الكاتبة: قمت بكتابة هذا الكتاب لتستفيد كل بنت وزوجة لتستطيع تحضير وصفات أكل بسيطة لعائلتها فهو صغير ولكن مفيد ويوجد به أكلات وحلويات وعصائر وسهلة للتسهيل البنات والمتزوجات حديثاً طرق مختلفة ومتنوعة لتحضير الأكل كتب صحية مجاناً PDF اونلاين يبحث الكثير منا يوميّاً الأكلات الصحيّة التي تعتبر مفيدةً للجسم وتعتبر هي تحضر بيئة صحيّة المقام الأول كالبيوت والخاليّة من إضافات صناعيّة قد تفسد جودة وتعدّ هذه غنيّة بالقيم الغذائيّة المهمّة كالفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والدهون يحتاجها الجسم يومياً للقيلم بأعماله وأنشطته اليوميّة ولا تنحصر أنواع قليلة وإنّما تمتدّ لأنواع كثيرة
❞ في مقولة احببتها جداً وقرأتها في كتاب وهي أن الرضا والطموح مثل قضبي القطار لا يستطيع القطار السير بدون قضبين وكذلك الأنسان لابد أن يعيش الرضا ولكن يكون لدية الطموح والتغيير للأفضل والرضا ليس معناه التخاذل والأستسلام ولكن نسعي من أجل تحقيق أحلامنا مع الرضا بواقعنا الحالي.❤️ . ❝