اقتباس 1 من كتاب مختصر كتاب عادات صغيرة Mini Habits 💬 أقوال ستيفن جيز 📖 كتاب مختصر كتاب عادات صغيرة Mini Habits

- 📖 من ❞ كتاب مختصر كتاب عادات صغيرة Mini Habits ❝ ستيفن جيز 📖

█ كتاب مختصر عادات صغيرة Mini Habits مجاناً PDF اونلاين 2024 Habits إعداد : علي محمد المؤلف الأصلي للكتاب ستيفن جيز نبذة عن الكتاب لقد جربت استراتيجيات التنمية الشخصية لمدة عشر سنوات عندما بدأت غير قصد أول عادتي الصغيرة والتغييرات التي قمت بها بالفعل أدركت أن الإستراتيجيات السابقة اعتمد عليها كانت إخفاقات كاملة يعمل شيء ما فإن لا يكون مكشوفًا ويكشف العلم العادات البسيطة النتائج المتسقة المتوقعة لمعظم النمو الشائعة لماذا تكون متسقة إقتباسات من : "ليس نفعله حين لآخر يشكل حياتنا هذا باستمرار " أنتوني روبنز" "كن الشخص الذي لديه أهداف محرجة ونتائج مبهرة بدلاً واحد العديد الأشخاص الذين لديهم رائعة "إذا لم تقم بتنفيذ أفكارك فإنها تموت روجر فون أوخ " كل إنجاز عملاق مصنوع خطوات جدًا ولأخذها وقت مثل ليس ضعيفًا ولكن دقيقًا "من الصعب تصديق المرة القادمة ستكون مختلفة (خاصة إذا كنت تستخدم نفس الاستراتيجية فشلت السابقة) "عندما تكرر سلوكًا بمرور الوقت يتعلم دماغك أتمتة العملية إنها أكثر كفاءة استخدام الطاقة للقيام بشيء تلقائيًا تقييم الخيارات يدويًا وتحديد كيفية التصرف بالطريقة نفسها مرة تتخذ قرارًا سريعًا فمن المحتمل العادة حتى تعتقد أنك نشطًا بطريقة اتخذت القرار منذ فترة "إننا نسارع إلى إلقاء اللوم أنفسنا بسبب عدم إحراز تقدم ولكننا نميل استراتيجياتنا ثم نكررها مرارا وتكرارا محاولة لجعلها تعمل هنا هو الشيء استراتيجية معينة عدة مرات فأنت بحاجة تجربة أخرى يهم كان مع الآخرين أجلك! درس أود تعلمته "يفوز المحاربون المنتصرون أولاً ينتقلون للحرب بينما يذهب المهزومون يسعون للفوز صن تزو فن الحرب "الانضباط الذاتي الحقيقي لديك شخص يأمرك بالقيام بتمارين الدفع وعندما تقرر بنفسك القيام