يقال إنه ليس هناك شيء جديد في هذا العالم. لكن هذا ليس... 💬 أقوال روث فيشيل 📖 كتاب وقت لي
- 📖 من ❞ كتاب وقت لي ❝ روث فيشيل 📖
█ يقال إنه ليس هناك شيء جديد هذا العالم لكن صحيحًا فالعلم يكتشف حقائق جديدة طوال الوقت كتاب وقت لي مجاناً PDF اونلاين 2024 نبذة عن الكتاب: تطبيق يومي لتنعم بحياة هادئة مثمرة وذات أهداف ومغزي يحتوي الكتاب حكمة ثبتت صحتها مدار عدة آلاف من السنين وستنفعك إذا طبقتها أحد هذه الاكتشافات حدث قبل أربعين أو خمسين سنة ونحن نتحدث هنا المرونة العصبية مرونة المخ وقد تبين أن مخاخنا ليست مبرمجة كما كان يعتقد مؤخرًا؛ حيث أثبت العلماء اليوم أننا نمتلك القدرة إعادة برمجة دوائر عصبية وإنشائها أي سن! الجزء الآخر الأخبار المثيرة هو أفكارنا يمكن تعيد الرغم نتائج توصلت إلى لا تتغير بعد نصل للثلاثينات أعمارنا فإننا أصبحنا نعرف مثل البلاستيك ويمكن تواصل التغيير مدى حياتنا كلما مارسنا شيئًا جديدًا مثلًا نشطت خلايا مكونة مسارات وترسخت مع كل تكرار؛ لذلك ما الأسبوع نقول لأنفسنا "نحن سعداء" أو: "هذه لحظة سعيدة" هادئة" وإلى آخره سنكون أكثر ميلًا للعودة التفكير أثناء اللحظات التي نشعر فيها بذلك وبمرور تصبح المسارات رسوخًا تشكلت بواسطة العادات القديمة لم نعد نمارسها وبالتالي تلقائية
-
-
❞ أن مخاخنا لا يمكن أن تتغير بعد أن نصل للثلاثينات من أعمارنا، فإننا أصبحنا نعرف اليوم أن مخاخنا مثل البلاستيك ويمكن أن تواصل التغيير على مدى حياتنا. ❝ ⏤روث فيشيل
❞ أن مخاخنا لا يمكن أن تتغير بعد أن نصل للثلاثينات من أعمارنا، فإننا أصبحنا نعرف اليوم أن مخاخنا مثل البلاستيك ويمكن أن تواصل التغيير على مدى حياتنا . ❝
⏤ روث فيشيل -
كتب أخرى لـ روث فيشيل:
-
-
