اقتباس 3 من كتاب حرر نفسك من الخوف 💬 أقوال جوزيف أوكونور 📖 كتاب حرر نفسك من الخوف

- 📖 من ❞ كتاب حرر نفسك من الخوف ❝ جوزيف أوكونور 📖

█ كتاب حرر نفسك من الخوف مجاناً PDF اونلاين 2024 هذا الكتاب دليل ناجح يرشدنا إلى كيفية التخلص ويساعدنا فهم أكثر الأفكار تعقيدًا خلال الاستراتيجيات العملية التي يعرضها؛ فهو يبحث مختلف أنواع العوامل المثيرة للقلق حياة الإنسان مادية كانت أم اجتماعية كما يناقش المسائل للخوف كالتحدث أمام الآخرين أو القلق المستمر حيال الشعور الشخصي بالأمان إن الهدف الأساسي هو مساعدتنا هذه المخاوف بغية الوصول حالة الحرية النفسية ويشتمل إرشادات عملية وسهلة التطبيق يهدف معظمها تعليم القارئ مجموعة المهارات أهمها: كيف تحدد الأشخاص الجديرين بالثقة وغير بها؟ تنمي القدرة أقصى الحالات الخطرة؟ تتغلب الاجتماعية الطاغية العصر؟ تتأقلم مع التغيرات ولا تخاف غموض المستقبل؟ تركز الحاضر وتعمل للوصول الراحة التامة؟ غير ذلك بدونها لن ننعم بالحرية لأننا نتحرر إقتباسات : إذا ذهبت العالم بحثًا عن التميز فستجد إذا المشكلات مشكلات يقول المثل العربي "ما تبدو عليه قطعة خبز يعتمد ما كنت جائعًا لا" "أفضل طريقة لمعرفة أنت قادر التظاهر بأنه يمكنك القيام بذلك تصرف "كما لو" لا فعله تفعل كان الأمر مستحيلًا حقًا فلا تقلق فستكتشف (وتأكد وضع تدابير السلامة المناسبة لزم ) طالما تعتقد أنه المستحيل فلن تعرف الواقع ممكنًا " "عادة يشعر الذين يقرؤون القراءة بأنهم حق لكن يضمن أنهم لماذا تخمين متى أن تسأل؟